Витамины группы В имеют большое значение для нормальной жизнедеятельности нашего организма. Витамин В1 или тиамин превращает белки, жиры и углеводы в энергию, витамин В2 или рибофлавин участвует в … [Читать далее...]
Витамин А – где содержится и для чего полезен
Витамины – один из основных компонентов поддержания здоровья человека. Однако, организм почти не воспроизводит их самостоятельно. Источником веществ является пища.Существует несколько групп … [Читать далее...]
Какие витамины помогут улучшить работу мозга и памяти?
Наступила весна – пора возрождения природы от зимней спячки, более теплой погоды и, к сожалению, авитаминоза. Казалось бы, у человека появилась куча причин для радости: растаял снег, подсохли улицы, … [Читать далее...]
Как правильно принимать витамины — советы для всех
Правильный баланс активных элементов в организме — гарантия его правильной работы и развития. Эту простую истину знают все и стараются уделять особое внимание подбору витаминов для детей и взрослых. … [Читать далее...]
Витамины для женщин – принимаем витамины для женского здоровья
Витамины – это особые органические соединения, благодаря которым организм может нормально функционировать и развиваться. Большую часть такие соединений он не может производить самостоятельно, а … [Читать далее...]