Зависть – источник подавленности и собственной неудовлетворенности. Человек, который завидует другим, разочаровывается в себе. Не следует развивать в себе это чувство. Однако, ни один человек не застрахован от того, что ему будут завидовать.
Почему люди завидуют
Завистливый человек испытывает чувство обделенности – вероятно, у него есть моральные травмы из-за недостатка общения с родителями и сверстниками. Люди могут завидовать из-за невозможности собственной реализации. В таком случае человек ничего не меняет в жизни, но при этом завидует более успешным коллегам, друзьям или соседям.
Человек может неправильно оценивать себя – завистники считают, что они наиболее умные и имеют больше талантов, чем другие. Зачастую они не понимают, по каким причинам люди не замечают их способностей, и считают, что достойны наилучших благ.
Признаки завистливых людей
Каждый человек хотя бы раз испытывал зависть. Однако не так просто распознать завистливого человека. Есть некоторые признаки, свидетельствующие о том, что вам завидуют.
Соревнование и подражание
Часто люди, склонные к зависти, на подсознательном уровне стараются казаться лучше, чем вы, и пытаются вам подражать. Они могут общаться в той же манере, что и вы, либо изменить стиль одежды. Таким людям свойственна борьба за место лидера, они могут быть высокомерными, стараются выглядеть лучше других.
Неискренние комплименты
Если люди начинают завидовать, они могут делать вам комплименты, которые звучат неискренне. Это может быть связано с тем, что завистники скрывают чувства. Выходом в такой ситуации станет комплимент в адрес противника.
Сплетни и злорадство
Человек, испытывающий чувство зависти, радуется, когда его противник терпит неудачи. Свои чувства он может скрывать. Чтобы не провоцировать злорадство, относитесь спокойно к своим ошибкам и не показывайте расстройств. Нередко завистники обсуждают противника за спиной, в том числе его неудачи и отрицательные стороны. Им свойственно распускать слухи.
Беспочвенная ненависть
Если вас ненавидят, при этом нет причины на это, вероятно, так проявляется чувство зависти. В таком случае лучше прекратить общение с человеком, либо свести его к минимуму, чтобы не получать негатива при контакте.
Выставление напоказ достижений
Люди, периодически испытывающие чувство зависти, могут напоказ выставлять успех, притом в большей степени, чем они это заслужили. Завистники хвастливы, и это может быть связано с тем, что они менее успешны, чем вы.
Как распознать в окружении завистливого человека
Уберечь себя от завистливого человека можно, если распознать его и прекратить с ним общение. Например, когда вы достигаете успеха, он не радуется искренне за вас, при этом он испытывает удовлетворение, если вы обращаете внимание на его достижения.
Другие методы распознавания:
- завистники не одобряют ваши планы и пытаются доказать, что ваши идеи нелепы. Однако, есть люди, которые реально смотрят на вещи и могут дать дельный совет;
- завистники часто притворяются, что рады за вас, вынужденная улыбка может скрыть настоящее отношение к вам;
- критика публично – человек может рассказывать, что вы не добьетесь поставленной цели и не осуществите планы;
- их советы направлены на то, чтобы вы потерпели неудачу – если это очевидно, следует ограничить общение с данным человеком.
Завистливые люди испытывают радость при неудачах своих соперников и раздражаются, если их противник стал успешным и добился поставленных целей.
Как уберечь себя от завистливых людей
Чтобы избежать слухов и зависти, не нужно выставлять личную жизнь напоказ, не следует посторонним людям говорить о своих планах и достижении целей. Это, а также личные проблемы, лучше обсуждать только с людьми, которым доверяете.
Если вы уверены, что человек вам завидует, лучше ограничить с ним общение. Тогда больше шанс оградить себя от сплетен, негатива. Не нужно обострять конфликты – если собеседник восхваляет себя, когда вы говорите о своих заслугах, не спорьте – будьте вежливы, покажите, что не участвуете с ним в соревнованиях.
Не показывайте своего расстройства при поражениях. Нельзя быть бессильным перед трудностями, это дает завистникам повод для злорадства, они получают удовольствие, когда их противнику плохо.
Как правильно общаться с завистливыми людьми
По возможности лучше ограничить общение с людьми, которые завидуют. Если это невозможно, попробуйте прямо поговорить с человеком и обсудить его чувства к вам. Может быть, после этого завистник перестанет обсуждать вас и радоваться неудачам – такие люди часто трусливы и после разговора могут изменить поведение.
Чтобы избежать сплетен, не говорите о своих успехах и неудачах посторонним, делитесь любыми новостями только с теми, кому доверяете. Не нужно жаловаться на проблемы, не идите на конфликт с завистниками.
Что делать, если вы сами завидуете другим людям
Побороть привычку завидовать сложно. Чтобы избавиться от этого ощущения, научитесь контролировать мысли и эмоции, не сравнивайте себя с окружающими. Вместо мечтаний займитесь реализацией планов, цените свои достоинства и все, что у вас есть.
Не сравнивайте себя с друзьями, родными, соседями и коллегами. Оценить жизнь другого человека нельзя объективно. Зависть можно превратить в хорошее качество, если начать работать над собой, чтобы достичь целей в жизни. Цените то, что есть, и сосредоточьтесь на развитии собственных способностей.
Человек является самодостаточным, если не сравнивает себя с кем-либо, гордится победами и искренне переживает за неудачи родных, испытывает радость, если у окружающих людей получается добиться цели.
Добавить комментарий