Загар – это стресс для кожи, поэтому подходить к процедуре следует с осторожностью. Во-первых, воздействие ультрафиолетовых лучей способствует старению, а также может спровоцировать развитие онкологических заболеваний. Во-вторых, кожа, которая подвергалась интенсивному воздействию солнечных лучей, особенно в дневное время, может покрыться ожогами, волдырями, болеть и некрасиво слазить. Как бороться со второй проблемой рассмотрим подробнее.
Признаки повреждения кожи после загара
Теплые солнечные лучи могут подарить коже не только коричневый загар, но и много неприятных последствий, которые говорят о повреждении кожи. Самые частые признаки – покраснение, сухость, зуд и шелушение. Покрасневшая после солнечного ожога кожа словно горит и болит. Существуют и более серьёзные признаки повреждений.
Белые пятна на коже
Причин образования белых пятен после загара может быть несколько. Первая – витилиго. При этом заболевании на отдельных участках кожи в клетках возникает нарушение пигментации. Без загара светлые участки кожи практически незаметны.
Заболевание не опасно для жизни. Оно может передаваться по наследству, быть спровоцировано стрессом или ослабленностью организма.
Вторая – участки со шрамами и рубцами. Эти кожные повреждения не подвержены загару, так как в их клетках меланоциты отсутствуют.
Третья – микоз. Наличие грибковых инфекций в организме также может спровоцировать появление белых пятен.
Темные пятна и пигментация
Пигментация в виде отдельных пятен, сыпи пятен или веснушек возникает из-за того, что ультрафиолет неравномерно распределяется по поверхности кожи. В местах наиболее интенсивного воздействия и возникают пятна. Чаще всего этому подвержены зоны лица, рук, плеч, декольте. Бороться с пятнами на коже в домашних условиях можно с помощью специальных кремов, а еще, используя отвары петрушки, чистотела, одуванчика.
Красная кожа
Главный признак повреждённой кожи – красный цвет. Такая кожа, несомненно, будет болеть и гореть. Часто возникает желание, словно снять с себя этот «пожар». Со временем цвет восстанавливается, боль уменьшается. Чем светлее собственный оттенок кожи и краснее получившийся, тем больше времени потребуется на восстановление.
Этапы обновления кожи
Первое время признаки не будут проявляться. Позже кожа начинает краснеть. Она становится горячей, а любое прикосновение становится болезненным. В конце концов, повреждённая кожа просто облазит. Прежде она проходит несколько этапов.
Шелушение кожи после загара
Сперва поврежденная кожа начнет шелушиться. Причина – недостаток влаги. Поврежденная кожа, которая подверглась ожогу, высушена. Теперь она отслаивается небольшими чешуйками, уступая место новым. Лучше не трогать поражённые участки, даже если они зудят и чешутся.
Волдыри на коже после загара
Ещё один неприятный признак повреждения – волдыри. Это небольшие пузыри с мутноватой жидкостью. Они возникают в участках наибольшего повреждения. Очень важно – пузырьки нельзя самостоятельно прокалывать, ведь таким образом можно занести инфекцию.
Кожа облезает после загара
Последний этап – когда облазит кожа после загара. Процесс регенерации здоровой кожи происходит раз в 4 недели. В данном случае, когда кожа повреждена, она старается как можно быстрее освободить место новым клеткам.
Как ухаживать за кожей после загара
Повреждённая кожа требует особого, деликатного ухода. Прежде всего, ей необходимо увлажнение как снаружи, так изнутри. Необходимо выпивать не меньше 2 литров воды в день, чтобы поддерживать водный баланс. Рекомендуется также не травмировать кожу – сказать «нет» мочалкам и грубым скрабам. Лучше отдать предпочтение свободной одежде, не прилегающей к телу. И, конечно, избегать солнечных лучей, использовать солнцезащитный крем.
Как быстро избавиться от шелушения кожи
Быстро избавиться от шелушения, увы, не получится. Несколько ускорить процесс помогут мягкие скрабы. Их можно применять через 2-3 дня после появлений признаков ожога. Можно приобрести мягкий скраб в магазине или приготовить самостоятельно. Для этого необходимо смешать 1 ст. л. миндального масла с 1 ст. л. сахара. В процессе приготовления смеси кристаллы сахара скругляются, что делает скраб мягким.
Ещё один рецепт: смешать кофейную гущу с подсолнечным и оливковым маслом. Важно тщательно смыть скраб после применения, чтобы не перекрывать доступ кислорода к клеткам.
Как снять обгоревшую кожу
Сдирать обгоревшую кожу категорически нельзя, так как можно травмировать кожные покровы. Самый оптимальный вариант – отшелушить её мягким пилингом.
Уход за кожей ребенка после загара
Кожа малыша нуждается в особо деликатном уходе. Лучше вовсе не допускать пребывания ребёнка на солнце в полдень. Однако, что делать, если у ребёнка появились признаки ожога – обеспечить достаточное потребление воды, а также использовать специальные кремы от ожогов с пантенолом, гели и лосьоны после загара.
Уход за кожей после солярия
Если вы любите иметь загорелую кожу не только летом и ходите в солярий, то также не должны забывать о регулярном увлажнении. Используйте специальную косметику для ухода за кожей. Лучше всего, если в составе будут содержаться термальная вода, гиалуроновая кислота и витамин Е. Отлично подойдут средства с растительными экстрактами: виноградной косточкой, авокадо, а также глицерином.
Уход за кожей лица после загара
Следует помнить, что солнечные лучи способствуют преждевременному старению кожи. Поэтому такие открытые участки, как лицо, необходимо защищать особо тщательно. Важно ежедневно использовать солнцезащитный крем, очищающий гель, лосьон и увлажняющий крем для лица. А регулярные пилинги и чистки лучше отложить до осени – молодые клетки будут ещё более уязвимы к ожогу лица.
Средства для увлажнения кожи после загара
Немало важно и увлажнение кожи косметическими средствами. Они не только избавят от ощущения стянутости, но и уменьшат болевые ощущения. Ухаживать за кожей помогут следующие виды средств:
- гель. Охлаждает и освежает кожу. Хорошим выбором станет успокаивающий гель от марки Гарньер.
- молочко. Многие косметические марки выпускают этот продукт, поэтому нет необходимости готовить его в домашних условиях.
- крем. Это средство эффективно помогает устранять симптомы ожога. Отличный вариант – крем после загара от Нивея.
- лосьон. Поможет снять жжение. Многие производители предлагают лосьоны с мерцающими частичками, что придает коже приятный, тёплый оттенок.
- масло после загара. Помогает сделать кожу мягкой. Однако это средство необходимо тщательно смывать, чтобы избежать закупоривания пор.
- маски после загара. Их можно приобрести готовые или приготовить самостоятельно. Например, смешать натёртый без кожуры огурец с кефиром. Или растереть желток с оливковым маслом. Маски рекомендуется делать не больше двух раз в неделю.
Как правильно загорать
Для того чтобы не причинить вреда своей коже и получить красивый, ровный загар, следуйте этим рекомендациям:
- не находиться на солнце в полдень, выбирать время до 10 утра и после 17 вечера;
- использовать солнцезащитные кремы с защитой от лучей UVA/ UVB;
- соблюдать особую осторожность в пасмурную и ветреную погоду, когда кажется, что солнце совсем не опасно.
Принимайте солнечные ванны с осторожностью, и тогда кожа будет радовать ровным, красивым загаром без вреда для здоровья.
Добавить комментарий