Жена телеведущего не перестает удивлять подписчиков в Инстаграм своим превосходным внешним. Полгода назад 26-летняя Полина родила Дмитрию Диброву третьего сына.
С того момента молодая мама преобразилась до неузнаваемости. Не удивительно, что красавице предложили стать колумнистом популярного журнала, созданного для настоящих и будущих родителей.
Секретами красоты и ухода за детьми девушка делится не только в издании. В своем микроблоге она рассказывает о здоровом образе жизни и мотивирует соотечественниц на походы в спортзал.
Надо сказать, что успехи Полины поражают многих, ведь за время беременности она стала больше на 20 кг, от которых вскоре после родов не осталось и следа. Секрет светской львицы кроется в силе воли: Полина неукоснительно следует советам тренера и не делает поблажек в питании.
Во время беременности жена Диброва не слишком следила за калориями, сполна наслаждаясь вседозволенностью и своим положением. После рождения ребенка она взялась за работу над телом.
Отказ от сладкого был мучительным, но как только организм перестроился, пропала и тяга к вредным десертам. Полине прекрасно известно, что пирожное будет стоить ей шестичасовой пробежки. Напоминание действовало безотказно.
Каждое утро Дибровой начинается со стакана воды и пары ложек льняного масла. Всем девушкам она советует есть часто, но понемногу. Пяти приемов пищи хватает, чтобы насытить организм энергией и не страдать от голода. В спортзале Полина выкладывается на все 100%, ну а если времени на тренировку не остается, то она заменяет спортзал фитнесом в домашних условиях.
Полина ни за что не пропустит ужин. Зачастую это единственное время, когда всей семье удается собраться вместе, обсудить минувший день и поделиться планами на будущее. Вечером хранительница очага готовит мясо или рыбу. Гарниром служат овощи. Так ненавязчиво она прививает родным любовь к правильным блюдам и заботится об их здоровье.
Добавить комментарий